心と体

禁煙してみよう!

禁煙するなら今は電子たばこなるものがありますよね!!

あれって結構よく出来てます。

煙は水蒸気なので害はないですし、副流煙の心配もないんでホントいいと思います。

考えた人すごいですよね!!! 電子たばこの販売店情報

多汗症

多汗症にはいろいろな場所であります。

脇、他にも背中など・・・・・。

手のひらにもあるんですね!!結構手が汗ばんでる人って多いですよ。

プリントなどがしめる子がいた事を覚えています。。。。

これはこれで悩みですね。 手のひらの多汗症

外反母趾の原因

外反母趾の原因って何でしょう。

私も一時とても悩まされました。。。今はヒール靴をはかなくなったら

楽になったので一つはこれが原因だったんでしょうね・・・・ 外反母趾の原因

角質除去

足裏がガサガサしてませんか??角質って何だか嫌ですね。。。。

私もとっても分厚くなってガサガサです。

どうしようもないですね~~ 足裏の角質除去

生姜紅茶を飲む

生姜紅茶って体が温まる気がします。

ダイエットにも効果がるとか・・・・飲んでみようかな。 生姜紅茶でダイエット

びわ茶を作ってみよう。

びわ茶はびわの実から作るのではなく葉っぱから作ってあるんですよ

今は時期が違いますがびわの木がある方は作ってみてもいいですね~~

簡単そうですよ!! びわ茶の作り方

びわ茶の効能って???

びわ茶って私はビュッフェスタイルのレストランで飲むことが多いですね。

普通のお茶です。のみにくい事は全くありません。

なので普段のお茶として飲んでもいいですね。 びわ茶の効能

サントリーサプリメント

サントリーと聞くとビールのイメージがとても強いです。

サプリメントはどうなんでしょうね???いいのかな???

サントリーのサプリメント